咀嚼と栄養

みなさんこんにちは(*^^*)

さかの歯科歯科衛生士のM.Hです。

みなさんお盆はいかがお過ごしでしょうか。

新型コロナウイルスもかなり心配ですし、なかなかお休みを満喫できない方も多いのではと思います。

 

さかの歯科では、引き続き医院長、副医院長先生を始め、スタッフ一同で引き続き感染予防に対し、気を引きしめているところです。

以前
「ひみこの歯がいーぜ」

をご紹介しました。

そしゃく

 

人間の基本となる、食べるという動作は歯の健康、全身の健康に、直結しています。

 

そしゃく

せっかくなので、栄養のある食材も一緒にとることができれば、肝心な時にしっかり力を出しきる事ができます。

このように、噛むという大切な動きに、栄養も考慮するとさらに健康に過ごせそうですね。

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