みなさんこんにちは。
さかの歯科、歯科衛生士のM.Hです。

2月に入り寒さも一段と厳しくなっていますが、みなさん体調はいかかでしょうか？

みなさん今年こそむし歯を作らないように歯磨きを頑張ろう！

と目標かをかかげた方もいらっしゃるのではないでしょうか？

今回はどこでも目にする、キシリトールについてお話したいと思います。

多くの人が「なんとなく歯によさそう」と言う印象をもっておられるのではないでしょうか？
簡単に言うと、「むし歯にならない甘いもの」それがキシリトールです。

むし歯の原因は色々ありますが、その一番の原因は、口の中のミュータンス菌(むし歯菌)です。
キシリトールは、むし歯の原因となるミュータンス菌をコントロールできる唯一の甘味料です。
口の中には、様々な菌がいますが、キシリトールは、その中のミュータンス菌を弱らせて、減らしてくれる力を持っています。

この力によって、お口の中で、むし歯を作りにくい、善い菌が増えていきます。
歯磨きや、食生活、メンテナンス、むし歯予防には色々な要素がありますが、キシリトールガムなどを噛むことは、ラクにおいしくむし歯予防が出来る1つの方法かもしれませんね。

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