皆さんこんにちは( ｀ー´)ノ

さかの歯科・受付のS.Fです。

固いものを噛んだときだけ歯が痛い
意外と多くの人が経験している
「固いものを噛んだ瞬間だけ歯が痛い」 という不思議な症状についてお話ししたいと思います。

「普段は痛くないのに、固いせんべいを噛んだ瞬間だけ痛い…」
「一瞬“キン！”とするけど、そのあとケロッとする」
そんな経験、ありませんか？

実はこれ、いくつかの原因が考えられるんです。

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① 歯の周りの組織（歯根膜）が疲れている

固いものを噛んだときにだけ痛いとき、よくあるのがこれ。
寝ているときの歯ぎしりや食いしばりで、歯の根元が軽く炎症を起こしていることがあります。

一種の“歯の筋肉痛”のようなイメージ。

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② 歯に小さなヒビ（クラック）が入っている

ぱっと見では気づけないほどの小さなヒビが原因の場合も。
これがあると、強く噛んだ瞬間だけ鋭い痛みが出やすいです。

とくに「バキッ」と噛んだ拍子に始まることもあります。

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③ 神経が少し敏感になっている

冷たい物や甘い物でもしみる場合は、知覚過敏が関係していることも。

ただ「固いものだけ痛い」というケースでも、神経が疲れていることがあります。

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④ 詰め物の噛み合わせが微妙にズレている

過去に治療した歯の場合、噛み合わせの高さがほんの少しズレただけで痛みが出ることもあります。

人間の噛み合わせって、ほんの数ミクロンの違いでも反応するんです。

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放置しても大丈夫？

痛みが軽くて数日で治る場合もありますが、
繰り返すなら注意。

特に…
• 「カチッと噛んだ瞬間だけ電気が走るように痛い」
• 「徐々に痛みが増えてきた」
• 「温かいものでも痛む」

こういう場合は早めに歯医者へ。
神経が炎症を起こしている可能性があります。

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自分でできる対策
• しばらく固いものを避ける
• 食いしばりを控える（意識的に上下の歯を離す）

ただし、症状が続く場合は受診をお勧めします。

年末年始、美味しい物を沢山食べるためにも
普段からのセルフケアを大事にして、健康な歯を保ちましょう⭐︎

 

 

 

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