夏休み、ダラダラ食べには、気をつけて

皆さん、こんにちは。

さかの歯科 歯科衛生士K.Yです❀( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )❀

子供たちは夏休みに入り、一日中家に居ることも多くなったと思います。

毎日の3食のご飯作り、お母さん本当に大変ですよね…(๑•꙼꙼꙼꙼꙼꙼꙼ – •꙼๑)ムゥ

いつも家に居ると言う事はいつでもおやつが食べられる環境かもしれません。

おじいちゃん、おばあちゃんも、かわいい孫が喜ぶから…とついついお菓子をいつでもあげてしまいがちです。
しかし、お菓子をダラダラ食べたり、ジュースをダラダラ飲み、歯磨きを怠ると歯周病菌や虫歯菌が口内で増殖しやすい環境を作ってしまいます(;°;ω;°;)

そうならないためにもジュースやお菓子は決まった時間にとる、そして食べた後は歯磨きをする。
この習慣が、今後の子供達の歯を守る大事な鍵になってきます。

おやつの写真

かわいい我が子、孫の歯を守るため、心を鬼にしてこの習慣を徹底して欲しいと思います(✿˘艸˘✿)

そして、夏休みを健康に楽しく過ごしましょう⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

 

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