歯ブラシの重要性
毎日使う歯ブラシだからこそ、自分に合ったものを選ぶことが大切ト思っています。
自分に合っていない歯ブラシで、歯を磨いているとどんなトラブルがあるでしょうか?
1.磨き残しができる
2.歯ぐきが傷ついてしまう
3.歯周病の原因になってしまう
このようなトラブルにならないためにしっかり選んでいきましょう!
歯ブラシの交換時期に関しては、どうでしょうか?
歯ブラシの毛先が広がってきたら、交換時期と思ってください。目安としては1ヶ月に1回と思います。
1か月以上使用していると、だんだん歯ブラシの毛先の弾力がなくなります。そうすると歯垢などの汚れを除去することが難しくなってきます。
さっそく歯ブラシを確認してみましょう
もし、わからないときは歯医者でも選んでもらえます。
ぜひ、自分に合った歯ブラシで綺麗な口元にしましょう!
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