皆さん、こんにちは(#^.^#)
さかの歯科 歯科衛生士Ｃ.Ｆです。

皆さんは歯磨きの順番を決めていますか？
歯磨きは毎回同じ順番で磨くのがおすすめです。

順番を決めておくと、磨き忘れが少なくなり、すべての歯をまんべんなく磨きやすくなります。

ただし、いつも同じ場所から始めると、最後に磨く場所が少し雑になってしまうこともあります。そんな時は、たまに磨く順番を変えてみましょう。

また苦手な場所から磨き始め、最後にもう一度磨くと磨き残しを減らすことができます。

では、自分の苦手な場所はどうやって見つけるのでしょうか？歯科医院で「いつも同じ場所に汚れが残っていますね」と言われた場所や、染め出し液で色が残る場所は、苦手な場所のサインです。

自分の磨き癖を知って毎日の歯磨きにぜひ役立ててみてください。

医療法人さかの歯科
〒610-1146
京都府京都市西京区大原野西境谷町2−14-13
洛西ニュータウン 境谷センター商店街内
TEL：075-331-7070
URL：https://sakanoshika.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CfLjKV1yR4GCEAE