歯間ブラシを使いましょう

皆さんこんにちは

さかの歯科チーフのJ.Nです。

皆さん、お口のお手入れを歯ブラシだけで終わってませんか?

歯ブラシで磨くだけでは、歯と歯の間のプラーク(歯垢)を落とすことはできません。

歯間のプラークの除去率は、歯ブラシだけでは、60%

歯ブラシとフロス(糸ようじ)で80%

歯ブラシと歯間ブラシで85%、と言われています。

プラーク(歯垢)のたまりやすい部位は、

① 歯と歯肉の境目

② 奥歯の咬み合わせ

③ 歯と歯の間 です。

歯間ブラシは、歯と歯の間に入りやすい形状で、効率的に汚れを落とすことができます。

歯肉を傷つけないように、ゆっくり歯と歯の間に入れ、数回出し入れをして、プラークを除去します。

力を入れ過ぎると、歯肉を傷つけたり、歯面を摩耗(すり減らし)する事がありますので、注意しましょう。

特に、ブリッジや部分入れ歯をお使いの方には、歯間ブラシは欠かせないアイテムです。

 

 

 

 

 

 

 

 

定期的に使用することで、口腔内の清潔さを保ち、口臭予防にもつながります。

毎日の習慣に取り入れて、健康な歯と歯ぐきを維持し、長く快適な口腔環境を維持しましょう。

サイズなどわからなければ、歯科衛生士やスタッフに、気軽におたずねくださいね。

 

 

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