こんにちは。院長の坂野泰造です。
2月22日は「猫の日」だそうです。

状況によってコロコロと変化する猫の目のように、春先は天気が不安定になりやすいといわれています。

立春を過ぎたとはいえ、まだまだ朝晩冷え込む今日この頃。
体調には十分お気をつけください。

 

さて、今の季節は気温だけでなく、湿度も低く乾燥が気になりますね。

お肌の乾燥を気にされる方は多いですが、皆さん、お口の乾燥は気にしていますか？？

お口の中が乾いた感じが続いているという方は、もしかしたらドライマウスという病気かもしれません。

 

 

ドライマウスはお口が常に乾燥して唾液の分泌が不足している状態のことで「口腔乾燥症」とも呼ばれています。

原因は様々で、加齢の影響であったり、糖尿病や腎不全などの病気を介して起こることもあれば、ストレスや筋力の低下、さらには薬剤の副作用で起こることもあります。

口が乾くぐらい・・・と軽く考えられてしまうかもしれませんが、決して侮ってはいけません。

ドライマウスになると食べ物が唾液に溶けにくくなるため、味を感じにくくなり、食感もパサパサしてしまい食事が楽しめなくなります。

また、唾液が少なくなることで、口腔内の浄化作用が低下するので、虫歯や歯周病といった歯やお口の病気、口臭がきつくなるといった問題も生じやすくなります。

他にも、風邪などの感染症にかかりやすくなる、発音しにくくなる、誤嚥性肺炎を起こしやすくなるなど、多くのトラブルを引き起こすので、しっかり対策する必要があります。

 

ドライマウスの改善、予防のためには、生活習慣の改善やセルフケアが重要です。

・喫煙・飲酒などを控えめにする
・規則正しい生活を心がけて質の高い睡眠をとる
・しっかり噛んで食べる
・ストレスを溜め込まない
こういった生活習慣の改善に加えて
・部屋を乾燥させない
・なるべく会話したり、歌ったりする
ということも効果的です。

他にも口腔ケアの徹底や、唾液腺マッサージなども有効です。

当院でもドライマウスのご相談に応じますので、気になることがあればどうぞお気軽にお声がけください。

 

 

【医院からのお知らせ】
2026年1⽉1⽇からの診療時間変更のお知らせ
2026年より、誠に勝⼿ながら⽕曜⽇と⼟曜⽇の午後の診療時間を以下の通り変更させていただきます。

＜⽕曜⽇‧⼟曜⽇の午後診療について＞
⽕曜⽇午後と⼟曜⽇午後の診療が、隔週での交代制となります。

＜診療の仕組み＞
‧⽕曜⽇午後が休診となる週は、⼟曜⽇午後は通常通り診療いたします。
‧⼟曜⽇午後が休診となる週は、⽕曜⽇午後は通常通り診療いたします。

※毎週、⽕曜⽇または⼟曜⽇の午後のどちらかは診療を⾏っております。
患者様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただけますようお願い申し上げます。

詳細なスケジュールは、当ホームページにてご確認いただくか、お電話にてお問い合わせください。

 

 

医療法人さかの歯科
〒610-1146
京都府京都市西京区大原野西境谷町2−14-13
洛西ニュータウン 境谷センター商店街内
TEL：075-331-7070
URL：https://sakanoshika.com/
Googleマップ：https://g.page/r/CfLjKV1yR4GCEAE