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咀嚼について

2017年9月14日


みなさん、こんにちは (・ω・)/

さかの歯科・歯科衛生士のM,Hです。

人間の食べる機能は、生後数年間にわたって準備、獲得されるものです。理想的な食べ方は"ゆっくりよく噛んで食べる"事です。

子供たちがよく噛んで食べる為には、周りの大人の接し方や、どんな食べ物を食べるなかが大切です。

より健康な食べ方を子供たちができるといいですね。

・目で食べ物を見て認識→唾液が出て消化の準備がされます。
  
ながら食べ・孤食は良くない理由の一つです。
  
食べることにしっかり集中して食べる準備を整えましょう(*^^*)
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・咀嚼(そしゃく)

 唾液と混ぜて食塊をつくる。→固すぎるもの、薄い食べ物はNG。発達に合わせて、調理したものを食べましょう(*^^*)

食べ方の習慣は年齢と共に改善しにくくなってしまうものなので、幼児期にしっかりとした食べる機能を育てることができるといいですね。

熱中症と虫歯とスポーツドリンクの関係

2017年9月 7日


みなさん、こんにちは (*^^)v

さかの歯科、歯科衛生士のR,Mです。

9月に入って秋らしくなってきましたね。

日中は暑くまだまだ熱中症に気を付けなけれはならない季節です。熱中症対策には水分補給が基本ですが、水分であればなんでもいいというわけでもないようです。

そこでスポーツドリンクが役に立ちます。
しかし、気を付けないといけないのは、市販のペットボトルのスポーツドリンクでは糖分の含有量が多すぎるということです。

糖分が口の中に入ると言うことは、虫歯のリスクがあがりますね。

お子さんにペットボトルを渡していつでも飲める状態にしてしまうと、通称『ボトルカリエス』(カリエスは虫歯の意味)と呼ばれる特徴的な虫歯になります。
これは歯が部分的に虫歯になるのではなく、歯の表面のエナメル質全体がぼそぼそになってしまう怖い虫歯です。

出来れば糖分を補給した際にはお口をゆすぐようにして下さいね。


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焼きそばを食べました

2017年8月31日


みなさん、こんにちは (p*・ω・)p

さかの歯科・チーフのJ,Nです。 

 焼きそば.jpg


スタッフルームで、焼きそばを作って、みんなで食べました。


具材は、定番の、豚肉、キャベツ、もやし、彩りと食感を考え、水菜と温泉卵も準備しました。


ソースは、我が家で一番人気の胡麻油と濃厚ソースを合わせたもので、まずそれを麺にからめ、お肉とキャベツを炒めてから、麺を投入、付属の粉末ソースで味を整え、水菜を生のままトッピング、シャキシャキした歯ごたえもプラスして...

  
たっぷり準備したけど、今回もみんなで完食!!


慌ただしいけど、にぎやかで楽しい、一時でした。

小籠包を食べました

2017年8月24日


みなさん、こんにちは (*^^)v
さかの歯科、受付のH,Sです。  

お盆休みを利用して、栃木の実家へ帰りました。
 栃木はずっと雨で天気は悪かったのですが、そのお陰で涼しく快適に過ごす事が出来ました。

小籠包.jpg
 
せっかくの連休だったので、妹の大好きな点心を食べに横浜中華街へ行く事にしました。

この日もあいにくの天気で、途中土砂降りに...。その分、お店は空いていたのでラッキーでした。

点心も美味でしたが、妹がとっても喜んでくれた事が何より嬉しかったです。

歯の生え変わり

2017年8月17日


みなさん、こんにちは (^◇^) 

さかの歯科、歯科衛生士のN,Kです。

連日うだるような暑さが 続いてますがもう一ヵ月、頑張りましょう!

今日は歯の抜け替わりのお話です。

乳歯は早ければ生後4ヶ月、平均すると7か月ころから下の前歯に真珠のようなかわいい歯が生えてきます。そして前から順々に生えていき個人差はありますが、おおよそ2歳半から3歳ごろまでに上下合わせて20本揃います。

最初の永久歯はおなじく下の前歯から生えてきますが、皆さんのお子さんや、まわりの子供さんで、まだ乳歯が抜けてないのにその裏側から永久歯が顔をだしてきた、などの経験をお持ちのかた、いらっしゃるんではないですか?

乳歯.jpg

そういった場合でも 慌てて歯医者さんに抜いてもらう必要はありません。

例外も勿論ありますが、たいていの場合、乳歯がぬけたあと、永久歯は移動して並んで生えます。

乳歯がグラグラしていて食事や歯磨きに支障が出て来た、などの場合は早目に歯医者さんに診てもらってください。




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