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スポーツの秋

2017年10月12日


みなさん、こんにちは (*´∇`)

さかの歯科・歯科技工士のS,Nです。 

秋も深まり最近ではぐっとさむくなってきましたがみなさん体調は大丈夫でしょうか⁉︎(^^)

秋の季節は食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋などといろいろ言いますがみなさんはいかがですか⁉︎
私はスポーツの秋にしたいと思い最近ではジムに通っております!

仕事柄、座りながらの作業が多い為、どうしても運動不足になってしまい運動を心がけないといけないと前々から思っていたのですが、最近ようやく動き出しました(^_^)a

ランニングマシン.jpgのサムネール画像


ランニングマシンをメインに行なっているのですか普段の運動不足もあり少し走っただけでバテバテになってしまいます。

けれども普段かかない汗をかきすごくリフレッシュできました(o^^o)

これからも続けていきたいと思います♪

夏の思い出

2017年10月 5日


皆さん、こんにちは(^-^)/

さかの歯科、歯科衛生士のM.Tです。

少しずつ肌寒くなってきましたね!

今年の夏は色々な所へ遊びに行きました(^^)

image1.JPG

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まず、ディズニーオンアイスに久しぶりに行きました。
色々なキャラクターが出てくるので、次は何のキャラクターが出て来るのかなとワクワクして観ました(^^)

次に、淡路島へ行ってきました。
花さじきやイングランドの丘に行き、淡路島の美味しいご飯を食べてとても充実した旅行でした!

楽しいことがあると頑張れますね♪


お誕生日

2017年9月28日


みなさん、こんにちは ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

さかの歯科、歯科衛生士のC,Sです。

ちょっと前になるんですが 私のお誕生日(もはや嬉しくない日になりましたが(^^;) )
でもまぁ その日にかこつけて 美味しいものを食べに連れて行ってもらってます♬
今回は 祇園にある 『迦陵』に行ってきました。

料理.JPG

私は 目の前で板さんがお料理を盛り付けてくれてるのを見れるし 1つ1つどんなお料理かどこの物を使っているのか説明してくれるし そして何よりとっても美味しくてここが大好きです(๑>◡<๑)

みなさんも 是非 大切な方と行ってみてくださいね。

季節の変わり目で体調崩しやすい時期です。 みなさんお気をつけてお過ごしくださいね٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


初観劇

2017年9月21日


みなさん、こんにちは *\(^o^)/* 

さかの歯科、歯科衛生士のK,Yです。

かおおおおr.JPG

少し前になりますが、初めて舞台を観に行ってきました。
演目は藤原竜也さん主演のプレイヤーです。
内容は演技の中で演技するというややこしい物語でしたが、後半は迫力のある演技に引き込まれてしまいましたヾ(((;ꈡ▱ꈡ;)))ノ エエエッ?

最近は朝晩涼しくなりすっかり秋らしくなりましたが、スポーツの秋、食欲の秋、芸術の秋、皆さんはどんな秋を過ごされるのでしょう(≧∇≦*)

私は今度はミュージカルも観てみたい芸術の秋もいいな(*˘︶˘*).。.:*♡

咀嚼について

2017年9月14日


みなさん、こんにちは (・ω・)/

さかの歯科・歯科衛生士のM,Hです。

人間の食べる機能は、生後数年間にわたって準備、獲得されるものです。理想的な食べ方は"ゆっくりよく噛んで食べる"事です。

子供たちがよく噛んで食べる為には、周りの大人の接し方や、どんな食べ物を食べるなかが大切です。

より健康な食べ方を子供たちができるといいですね。

・目で食べ物を見て認識→唾液が出て消化の準備がされます。
  
ながら食べ・孤食は良くない理由の一つです。
  
食べることにしっかり集中して食べる準備を整えましょう(*^^*)
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・咀嚼(そしゃく)

 唾液と混ぜて食塊をつくる。→固すぎるもの、薄い食べ物はNG。発達に合わせて、調理したものを食べましょう(*^^*)

食べ方の習慣は年齢と共に改善しにくくなってしまうものなので、幼児期にしっかりとした食べる機能を育てることができるといいですね。
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