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虫歯予防の基礎知識

2017年2月23日


みなさん、こんにちは(^◇^) 

さかの歯科、歯科衛生士のN,Kです。

一番寒い時期も過ぎましたが皆様体調の方は大丈夫ですか?

今回は虫歯予防の基礎知識を少しお話します。

ハミガキは頑張ってるし、歯医者さんにも定期的に通ってるし、甘いものもそんなに食べないほうなのに、それでも虫歯に悩まされてるかたは少なくないと思います。

虫歯は口の中のミュータンス菌が しょ糖、いわゆるお砂糖を利用して特殊な酸を発生させて歯をとかしていく病気です。

甘いと舌で感じなくても日々口にされてるもののなかには微量でも 糖分が含まれていてそれで 虫歯ができていくものなのです。

ですので日常の食生活を一度振り返ってみて何気なく口にしてるものを 少し意識してみて下さい。 

虫歯予防の基礎知識.jpg

眠気覚ましのガムや飴、微糖コーヒー、スポーツドリンクなどなど、間食として意識してないものにも結構糖分有り、です。

対策としては そういったものを一切取らない、ではなく、口にした最後に、うがいを徹底する、お水やお茶を飲む、などをして口中を洗いながすようにしてみてください。  

これだけで虫歯の発生を抑えるのは不可能ですが、すくなくとも頻度は 減っていくはずはずです。 

歯医者さんへの定期検診もお忘れなく!!




ステーキ丼

2017年2月17日


みなさん、こんにちは(*´∇`)

さかの歯科・歯科技工士のS,Nです。

先日前から行きたかったステーキ丼が有名な『佰食屋』にランチで行ってきました(^-^)
今までだとお店の前でならんで待たなければいけなかったのですが、最近では整理券を配布されている為、お店に並ばず指定された時間に行けば待たずに食べられるようになっていました♪

テレビでもよく紹介されていて絶対おいしいと思っていたんですが思っていた通り間違いなく、すごく美味しかったです‼︎

ステーキ丼1.jpg

場所は阪急西院駅の近くにありますのでみなさんも是非行ってみて下さい(*^_^*)

ただ、ランチタイムが2時までで最後の方にはよく完売しているようなのでなるべく早い時間に行かれたほうがいいかと思います(^^)


おうどんを食べました。

2017年2月 9日


みなさん、こんにちは(p*・ω・)p

さかの歯科・チーフのJ,Nです。 
 
スタッフルームで、煮込みうどんは、何度かしてきましたが、次は、何が食べたい?と聞くと、きつねうどんがいい! 肉が食べたい! という声が出たので、今回は、おうどんと具を別にして、トッピングは各自で、という形にしてみました。

甘辛く味付けしたおあげさん、牛肉のしぐれ煮、温泉たまごを作り、かいわれ菜、生わかめ、ねぎも用意しました。

たっぷり作ったつもりだったのに、あっという間にお鍋も具もなくなってしまいました。

今回も、大好評だったので、次は具材の種類をもっと増やして、また、みんなで食べたいです〓


うどんA.jpg


星を見に

2017年2月 2日


皆さん、こんにちは(^-^)/

さかの歯科、歯科衛生士のM.Tです。

去年の11月頃、奈良県にある星のくにというところへ行ってきました!

星のくに

ロッジに泊まり星を見るという計画をたてていたのですが、当日はあいにくの天気...
曇っていて星が見えませんでした(*_*)
遠いところまで行ったのに残念...

せっかく奈良まで来たので、次の日の帰りに春日大社に行き、可愛い鹿のおみくじをして帰りました(^^)

満天の星空を見たいので、また晴れた時にリベンジしようと思います!


人生初のブログ

2017年1月26日


みなさん、こんにちは٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

さかの歯科、歯科衛生士のC,Sです。

今回 人生初のブログを書かせて頂きます。

まずは簡単に自己紹介させていただきます。

私の出身は島根県の隠岐です。みなさんご存知でしょうか(^^;) 

魚貝類の新鮮さと美味しさ、世界ジオパークにも認定された絶景は息をのむ素晴らしさです。冬はオススメできませんが是非機会がありましたら春から夏に行ってみてください(*^o^*)

shibano.JPG

縁あってここ さかの歯科で勤務させていただくようになって1ヶ月が過ぎました。

歯科衛生士として少しブランクもありまだまだアタフタしてますが、あったかい目で見ていただけると助かります(^^;) 

技術向上はもちろんですが、あまり好んで行きたいと思う場所ではない歯科医院にお越しになる患者さんの気持ちが少しでもホンワカするように、対話・施術できるよう頑張っていきますのでよろしくお願いします٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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